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BLISS (Baby Led Introduction to Solids)

BLW (alimentación autorregulada, alimentación dirigida por el bebé) inicialmente permitía que el niño comiera lo que había en su casa, es decir; si los padres no llevaban una alimentación saludable, el niño tampoco la tendría. No se tenía en cuenta los requerimientos nutricionales/energéticos del bebé, si no que se buscaba simplemente integrarlo a la mesa familiar desde el inicio de su alimentación complementaria.

Ante algunas preocupaciones como carencias nutricionales, alteraciones en el crecimiento, desarrollo y riesgo de asfixia, se realizó el estudio BLISS (BLISS no es combinación de papillas y BLW), el cual hizo unas adaptaciones al BLW para disminuir estos riesgos.

BLISS establece unas directrices para poder brindar a los bebés la alimentación que necesitan (en calidad/cantidad), con la textura y tamaños adecuados.

En el post sobre BLW comentaba las inquietudes que generó en los profesionales de la salud este tipo de alimentación:

– Riesgo de atragantamiento.
– Deficiencia en nutrientes tan importantes como el hierro.
– Alteraciones en el crecimiento.

De tal manera, que se desarrolló un estudio ¨Baby-Led Introduction to Solids Study: a randomized control trial of a baby-led aproach to complementary feeding” el cual se llevó a cabo con 200 familias de Nueva Zelanda. Se propuso que a los 6 meses de edad, los niños tienen un neurodesarrollo adecuado para poder autoalimentarse sin necesidad de ser alimentado por el adulto, promoviendo así una mejor relación con los alimentos y evitando la sobrealimentación, sin embargo; aún la evidencia es limitada para comprobar con evidencia científica estas hipótesis.

Con la intención de disminuir el riesgo de deficiencia de hierro, atragantamiento y alteraciones en el crecimiento, estos investigadores hicieron modificaciones al método BLW que consistían en:
✔Alimentos ricos en hierro en cada tiempo de comida.
✔ Alimentos ricos en energía en cada tiempo de comida.
✔Alimentos que el bebé pueda tomar por si mismo y que le permitan alimentarse.
✔ Alimentos adecuados según el desarrollo del bebé, evitando aquellos peligrosos (alimentos duros, redondos o cualquiera con riesgo de atragantamiento).
Adicional a esto, se dieron unas pautas de alimentación.

Realmente todo lo anterior es lo que aplicamos cuando practicamos la alimentación en trozos con el bebé desde el inicio de la alimentación complementaria. De tal manera que no puede decirse que BLISS es la combinación de papillas y BLW.


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Alimentación Complementaria y BLW

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