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Es común escuchar que a los bebés les administran desde sus primeros dias de vida, agüita de manzana, apio, manzanilla y otras hierbas con el fin de mejorar los ¨cólicos¨ o permitir un sueño más prolongado.  En realidad, las infusiones pueden ser peligrosas, ya que contienen principios activos cuyo efecto varía en función de la dosis y la capacidad del organismo para metabolizarlas. No por el hecho de ser naturales carecen de efectos secundarios. Recordemos que los indígenas curaban enfermedades con plantas, de tal manera que ellas tienen efectos en el cuerpo (tanto buenos como malos). En los niños menores de 6 meses el único alimento que deben recibir es leche de su madre, o en su defecto, la fórmula infantil adecuada para su edad. En el caso de los mayores de esta edad, pueden empezar a recibir agua en pequeñas cantidades (sin desplazar la leche materna o la fórmula infantil) solo con el fin de ir creando hábitos. Tampoco deben recibir jugos durante el primer año de vida

 

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Alimentación Complementaria y BLWHábitos Saludables

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