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Los estudios han comprobado que el adecuado estado nutricional previo al embarazo y la alimentación saludable durante la gestación, se relacionan positivamente con prevención de enfermedades en el bebé que aparecerían en la edad adulta, tales como hipertensión arterial, diabetes, obesidad, sobrepeso, algunos tipos de cáncer, etc. .

Idealmente TODOS los embarazos deberían planearse con varios meses de anticipación (en ocasiones 1 año ó mas) sin embargo, no siempre es así, pero NUNCA es tarde para optar por un estilo de vida saludable, ya que esto repercutirá en la salud de la madre y del bebé.

 

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Nutrición Durante la Gestación

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