La sandía, también conocida como patilla ó melón de agua, es una fruta dulce, muy saludable, rica en vitamina A, fósforo, potasio, magnesio y otros minerales.  También contiene licopeno, considerado antioxidante. .

Por su alto contenido de agua (90-93%) es una fruta muy refrescante aportando muy pocas calorías.

Puede darse a los niños desde los 6 meses de edad al igual que todas las otras frutas. Estas son diferentes formas como se la podemos ofrecer a los niños. RECUERDA retirar las semillas.

Sígueme en:

Instagram: https://www.instagram.com/nutriendomibebe/

Facebook: https://www.facebook.com/Nutriendomibebe-178389849458603/