Mi hijo sólo come pollo y papitas

Muchas veces me he enfrentado a casos como los que dice la frase: “Mi hijo sólo come nuggets de pollo con papitas¨ 🍗🍟 . Para que un niño pueda incluir muchos tipos de alimentos en su dieta, es muy importante justamente ofrecer gran variedad ... Leer más

Alimentos con diferentes texturas y colores

Cuando empezamos el proceso de la alimentación complementaria con los niños, es muy importante la exposición a los alimentos con diferentes texturas, colores, olores y sabores porque de esta manera, mediante la exposición, se logrará la aceptación.  La cantidad de veces que deberíamos exponer ... Leer más

Consumo de jugos en niños

En el post sobre el consumo de agua, muchos me estuvieron preguntaron sobre el consumo de jugos, incluso preparados con fruta natural. En otras ocasiones he recibido mensajes sobre cuál es jugo recomendado para administrar desde los 6 meses de edad.La recomendación de la ... Leer más

¿Infusiones para los bebés?

Es común escuchar que a los bebés les administran desde sus primeros días de vida agüita de manzana, apio, manzanilla y otras hierbas con el fin de mejorar los “cólicos” o permitir un sueño más prolongado.  En realidad, las infusiones para los bebés pueden ... Leer más