Nuestros Servicios

preconcepcional-diana

Consulta Nutricional Pre-concepcional

El estado metabólico pre-concepcional de los padres es de gran importancia para la salud del futuro bebé…

 

Leer mas

gestante-diana

Consulta Nutricional En La Gestante

Estudios han demostrado que la alimentación de la madre juega un papel muy importante en la…

 

Leer mas

lactancia-diana

Consulta Nutrición Durante La Lactancia

La lactancia es una etapa maravillosa que dura muy poco tiempo. En la actualidad hay grandes mitos acerca…

 

Leer mas

nutricion-diana

Consulta Nutrición Infantil

Esta consulta tiene como finalidad acompañar a padres y/o cuidadores en el proceso de crecimiento…

 

Leer mas

talleres-diana

Cursos Formación Online

Como funcionan mis cursos?…

 

Leer mas

talleres-diana

Aula Virtual

En estos talleres se realiza una asesoría grupal o individual en los que se enseña a la madre y/o…

 

Leer mas

Instagram

image

¿Combinar frutas y verdura en una receta? Claro que si! Para quienes ya siguen esta cuenta hace rato, pueden darse cuenta que en mis recetas trato de incluir siempre fruta, verdura o ambas. Porque son alimentos super saludables que combinan muy bien con alimentos fuente de proteínas, cereales y grasas. . Adicionalmente, es una forma de dar variedad a los alimentos de los niños (y también de los adultos, vas a ver cómo quedan de ricas!!!) Todos los ingredientes de esta receta pueden darse desde los  6 meses de edad (primero dar cada alimento por separado para verificar reacciones) . Ingredientes: . - 30 gr de avena en hojuelas . - 50 gr de mango maduro picado . - 60 gr de coliflor cocinada . - 20 ml agua . *canela al gusto (opcional) Preparación: Remoja la avena en el agua mientras vamos usando los otros ingredientes (dejar en remojo unos 10 min). Se macera el mango maduro con un tenedor (no hay necesidad de procesar), luego la coliflor cocida (también con tenedor) y posteriormente mezclamos con la avena. Colocar un sartén a calentar en bajo, se puede adicionar un poco de aceite de coco o de oliva en el sartén para que no se peguen. Se doran por lado y lado y listo. Puedes utilizarlas para el desayuno o snacks, complementando con otros alimentos según sea el caso. . Recuerda el próximo curso online sobre Alimentación Complementaria +BLW/BLISS el 25 de julio y el Taller de Recetas online para bebés entre 6 a 24 meses de edad que realizaré el 8 de agosto. Si estas interesada escríbeme por el Direct o un email a nutriendomibebe@gmail.com . . #blw #babyledweaning #bliss #blwrecetas #alimentacioncomplementaria #nutricioninfantil #nutricionpediatrica #nutriendomibebe

image

CURSO Online ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA + BLW / BLISS . Clase 1: jueves 25 de julio - 8pm hora Colombia. Clase 2: jueves 1 de agosto. . Metodología: En la primera sesión verás todo el contenido teórico, con opción de preguntas por chat y por email. Esta sesión es en directo y queda grabada y disponible para que la veas durante una semana. . En la segunda sesión explicaré el manejo del recetario y sus variaciones y se responderán las preguntas recibidas por email entre el 26 y el 30 de julio. Esta sesión en diferido también estará grabada y disponible durante una semana para que la veas. De tal forma que si no pudiste asistir en el horario indicado, tendrás acceso a las 2 grabaciones para verlas durante una semana cada una, así que tranquila, no te perderás de nada! . Se realiza a través de la aplicación Zoom, solo necesitas conexión a Internet. . En este curso aprenderás: • Qué es, cuándo y porqué iniciar la Alimentación Complementaria. • ¿Cómo sé que mi bebé está listo? • ¿Riesgos de iniciar antes o después? • ¿Con cuales alimentos comenzar? • ¿Cuál método usar tradicional/BLW/BLISS/mixto? ¿Alguno es mejor? • ¿Cuáles alimentos pueden darse desde los 6 meses de edad y cuales no son apropiados? • Cortes de alimentos, presentación y cantidad a administrar y ¿cuántas veces al día? • Tipos de alimentos a priorizar en cada tiempo de comida. • Explicación de episodios de arcada, atragantamiento y maniobra básica de primeros auxilios * • Manejo del recetario básico y sus variaciones para mayor diversidad. . * Esta información no reemplaza el curso de primeros auxilios para padres y cuidadores. . El curso también incluye material en PDF (memorias) y recetario diseñado para bebes. . Valor: USD $30 o $95.000 pesos colombianos. . Forma de pago: Tarjeta de crédito, transferencia a Bancolombia o PayPal. . RESERVA tu cupo escribiéndome al Direct o un email a nutriendomibebe@gmail.com para enviarte por ese mismo medio información más detallada e indicaciones para el pago. #blw #babyledweaning #bliss #alimentacioncomplementaria #nutricionpediatrica #nutricioninfantil #blwrecetas