¿Sabes porqué es importante ofrecer platos completos para los bebés, así nuestros hijos no coman?

Siempre insisto en la importancia de ofrecer variedad en cada tiempo de comida, teniendo claro la división de responsabilidades:

? El adulto decide qué, donde y cuándo y el niño elije si come y cuánto come.

En cuanto a las verduras, es una realidad que es un grupo de alimento que frecuentemente es rechazado por los niños.

Si incorporas las verduras desde el inicio de la alimentación complementaria, será más fácil que tu hijo las aprenda a comer.
Nunca es tarde para incluirlas, pero después del año de edad necesitaras realizar más intentos.

El mensaje que quiero transmitirte es: ofrecer siempre platos completos para los bebés (incluyendo verduras) así el resultado sea que solo come un poco o incluso, la deja aparte.

Poco a poco mediante diferentes presentaciones, combinaciones y exposiciones, tendrá mayor probabilidad de incluir ese alimento en su día a día.

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