Formas de presentar el huevo a los bebés
El huevo es uno alimento muy interesante a nivel nutricional, es muy versátil al momento de cocinarlo permitiendo múltiples formas de presentar el huevo a nuestros bebés.
Recuerda que puede darse desde el inicio de la alimentación complementaria.
Aquí te comparto diferentes formas de presentar el huevo (recuerda que siempre debe ser bien cocido).
Puedes dar el huevo en:
✔️ Tortilla.
✔️ Cocido (también llamado huevo duro).
✔️ Tortilla con verduras.
✔️ Rallado (así lo uso para agregarlo a las bolitas de arroz, a la masa de arepas o a una papilla).
✔️ Combinado con plátano maduro.
También lo puedes usar para hacer pancakes, tortas, hamburguesas de leguminosas (frijoles, garbanzos, lentejas), también para hacer panes, o simplemente para comer solo en el desayuno.
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