Roles en la Alimentación Infantil

Cuando hablamos de la alimentación de los niños, es frecuente escuchar la preocupación de las madres porque el niño(a) no consume cantidades «suficientes» (para el adulto) de cada uno de los alimentos.

Nos esforzamos en colocar un plato completo y hay días que se come la mitad, otros días solo consume uno o dos alimentos y en otras oportunidades come un poco de todo lo que colocamos en sus platos.

Esto es completamente normal en ellos, recuerda que el apetito de los niños es fluctuante.

Tengamos presente los roles en la alimentación infantil:

Nuestra responsabilidad como padres/cuidadores es escoger el QUÉ, CUÁNDO y DÓNDE de la alimentación y la responsabilidad del niño es decidir SI COME Y CUÁNTO COME.

Cuando entendemos esto soltamos el resultado, disminuye la ansiedad y el niño se siente mejor consumiendo sus alimentos.

A partir del primer año de vida ocurren cambios importantes tanto en el apetito de los bebés como en sus preferencias alimentarias. Si tu bebé está entre 1 a 3 años de edad, te recomiendo mi Curso de Alimentación Infantil. Te ayudara a saber cómo puedes apoyar a tu hijo de tal manera que puedas seguir creando hábitos de alimentación saludable y una adecuada relación con los alimentos. Presiona AQUÍ para más información. 

Sígueme en redes sociales:   Instagram   Facebook