Torta de Manzana y Nueces Esta receta de torta de manzana y nueces para bebés es deliciosa, además; todos los ingredientes pueden darse desde los 6 meses de edad cuando inician la Alimentación Complementaria. Ingredientes: 100 gr manzana rayada.40 gr banano.1 huevo.3 gr canela ... Leer más

Torta de Fríjol y Banano Esta torta de frijol y banano sirve como snack en la tarde y también puede acompañarse de una fruta, porque es un alimento muy completo. La torta aporta proteína vegetal y animal, carbohidratos, grasa saludable y fruta. La idea ... Leer más

Nuggets de Pollo y Champiñones Unas de las comidas que más les gusta a los niños son los Nuggets de pollo. Pero sabemos que la mayoría de los que encontramos en el mercado tienen gran cantidad de ingredientes, conservantes, sodio, grasas y adicionalmente no ... Leer más

Desayunos con Arepa de Yuca En un POST anterior les mostré la receta de las arepas de yuca. Recuerden que para aquellos bebés menores de 9 meses o los que tienen alergia a la proteína de leche de vaca, las pueden hacer sin queso ... Leer más

Croquetas de Papa y Quinoa Estas croquetas de papa y quinoa sirven para acompañar las comidas principales ya que son fuente de carbohidrato. La ventaja es que se hacen súper fácil, no se necesita ser experto en la cocina. ¡Quedan deliciosas! Te aseguro que a ... Leer más

Torta para el 1° Cumpleaños El primer cumpleaños es un evento muy emocionante, por eso quiero darte mi receta de la torta para el primer cumpleaños. Es un momento para recordar todas las habilidades que ha adquirido el bebé en tan poco tiempo. En ... Leer más

Arepas de Maíz con Plátano Maduro y Pollo Aquí te comparto esta deliciosa receta, son arepas de maíz con plátano maduro y pollo. Quedan deliciosas. Ya fueron probadas por mis hijos y les han encantado. Así que están aprobadas.La arepa es un alimento muy ... Leer más

Receta de Hamburguesas de Fríjol Negro En un POST anterior les mencionaba los beneficios de las leguminosas. A mi me encantan y disfruto mucho ver a mis hijos consumiéndolas en forma de hamburguesas, sopas, cazuela, mezcladas con el arroz, etc. Esta receta es super completa, ... Leer más

Torta de Zanahoria y Almendras – Apto APLV Tener un niño en casa es una gran oportunidad para mejorar la alimentación de toda la familia. Aquí te comparto una alternativa para comer algo dulce (usando sólo el azúcar de las frutas), nutritivo y delicioso. ... Leer más

Receta de Tortas de Garbanzo Es una versión modificada de falafel (porque éstas tienen huevo). Quedan deliciosas y muy suavecitas, perfectas para toda la familia y en cualquier tiempo de comida (desayuno, almuerzo, comida). Es un alimento muy completo ya que contiene carbohidrato (harina ... Leer más