Nutriendo mi Bebé | Tortas de Chócolo con Plátano maduro para bebés
tortas de chócolo para bebés

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Receta de tortas de chócolo con plátano maduro para bebés.

Estas tortas de chócolo con plátano maduro para bebés quedan deliciosas, son súper fáciles y a los niños les encanta porque el plátano le da un sabor dulcecito.

El gusto por el sabor dulce es innato y la idea es tratar dentro de lo posible, que los niños se acostumbren al sabor dulce natural de los alimentos sin necesidad de adicionar azúcar; miel u otros azúcares.

De todas formas será casi inevitable que los niños en la medida que crecen se expongan a alimentos azucarados, pero entre más podamos retrasar este momento será mucho mejor.

Ingredientes: 

📌1 pocillo grande de chócolo (puedes usar maíz dulce).
📌 ½ plátano maduro* grande cocinado en agua (si es pequeño usar 1 unidad).
📌80 ml agua
📌1 cucharada de aceite de oliva.

*Nota: plátano maduro también conocido como plátano hartón o plátano macho.

Preparación: 👩🏻‍🍳

👉Introducir todos los ingredientes al procesador hasta que quede una mezcla homogénea.
👉Colorar un sartén antiadherente con un poco de aceite. Con la ayuda de una cuchara, hacer las tortas de forma redonda; asar por lado y lado en el sartén antiadherente hasta dorar por lado y lado y listo.

📍 Aquí también te doy una Idea de Desayuno con Arepa de Chócolo.

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