Receta de tortas de chócolo con plátano maduro para bebés.
Estas tortas de chócolo con plátano maduro para bebés quedan deliciosas, son súper fáciles y a los niños les encanta porque el plátano le da un sabor dulcecito.
El gusto por el sabor dulce es innato y la idea es tratar dentro de lo posible, que los niños se acostumbren al sabor dulce natural de los alimentos sin necesidad de adicionar azúcar; miel u otros azúcares.
De todas formas será casi inevitable que los niños en la medida que crecen se expongan a alimentos azucarados, pero entre más podamos retrasar este momento será mucho mejor.
Ingredientes:
?1 pocillo grande de chócolo (puedes usar maíz dulce).
? ½ plátano maduro* grande cocinado en agua (si es pequeño usar 1 unidad).
?80 ml agua
?1 cucharada de aceite de oliva.
*Nota: plátano maduro también conocido como plátano hartón o plátano macho.
Preparación: ???
?Introducir todos los ingredientes al procesador hasta que quede una mezcla homogénea.
?Colorar un sartén antiadherente con un poco de aceite. Con la ayuda de una cuchara, hacer las tortas de forma redonda; asar por lado y lado en el sartén antiadherente hasta dorar por lado y lado y listo.
? Aquí también te doy una Idea de Desayuno con Arepa de Chócolo.
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