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Alimentación complementaria a los 4 meses

Dra. Diana Salazar S.17 febrero, 2019
¿Puedo empezar la alimentación complementaria a los 4 meses? Es una pregunta que constantemente se hacen las mamás en consulta. La recomendación de la OMS y otras sociedades internacionales (** AAP, AEP, UNICEF) es mantener la LME (Lactancia Materna Exclusiva) hasta los 6 meses ... Leer más
Torta del 1° Cumpleaños

Torta del 1° Cumpleaños

Dra. Diana Salazar S.17 febrero, 2019
Torta para el 1° Cumpleaños El primer cumpleaños es un evento muy emocionante, por eso quiero darte mi receta de la torta para el primer cumpleaños. Es un momento para recordar todas las habilidades que ha adquirido el bebé en tan poco tiempo. En ... Leer más
Receta Hamburguesas de Fríjol Negro

Hamburguesas de Fríjol Negro

Dra. Diana Salazar S.17 febrero, 2019
Receta de Hamburguesas de Fríjol Negro En un POST anterior les mencionaba los beneficios de las leguminosas. A mi me encantan y disfruto mucho ver a mis hijos consumiéndolas en forma de hamburguesas, sopas, cazuela, mezcladas con el arroz, etc. Esta receta es super completa, ... Leer más
Tortas de Garbanzo para bebés

Tortas de Garbanzo

Dra. Diana Salazar S.17 febrero, 2019
Receta de Tortas de Garbanzo Es una versión modificada de falafel (porque éstas tienen huevo). Quedan deliciosas y muy suavecitas, perfectas para toda la familia y en cualquier tiempo de comida (desayuno, almuerzo, comida). Es un alimento muy completo ya que contiene carbohidrato (harina ... Leer más
Nuggets de Tilapia para bebés

Nuggets de Tilapia

Dra. Diana Salazar S.17 febrero, 2019
Receta de Nuggets de Tilapia El pescado es un alimento con gran cantidad de nutrientes. Puede darse desde los 6 meses de edad. Anteriormente se introducía en la alimentación complementaria de forma tardía con la intención de prevenir alergia alimentaria. Sin embargo, los estudios ... Leer más