¿Qué tan cocido debe estar el huevo y la carne para mi bebé en la Alimentación Complementaria? Recibo frecuentemente esta pregunta en mis consultas médicas, si el huevo y la carne en el inicio de la Alimentación Complementaria deben estar bien cocidos. En cuanto ... Leer más

¿Cómo presentar las leguminosas a tu bebé? Las leguminosas (frijol, garbanzo, lenteja, etc.) son alimentos con muchísimas propiedades, cada día encontramos que se incluyen en demasiadas preparaciones, por lo que más personas las incluyen en su alimentación. ¿Desde cuándo y cómo podemos dar leguminosas ... Leer más

¿Cuántos tiempos de comida dar en la Alimentación Complementaria? La OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda iniciar con 2 a 3 tiempos de comida en el día entre los 6 a los 8 meses de edad con el comienzo de la alimentación complementaria. ... Leer más

¿Le enseñas a tu hijo a disfrutar del dulce natural de las frutas? Si lees mis publicaciones, te darás cuenta que no me gusta hablar de alimentos buenos o malos, mas bien; busco brindarte herramientas sanas para que puedas poner en práctica en casa ... Leer más

Alimentos con riesgo de atoramiento para los bebés Estos son los alimentos con riesgo de atoramiento para los bebés que debemos evitar o bien sea, modificar su presentación: ➡️ Frutos secos enteros: ? Se deben dar en forma de mantequilla o molidos dentro de ... Leer más